“Tony” Pérez: “No hay ningún secreto. Es voluntad y motivación”

Juan Antonio Pérez, conocido como “Tony” por todos en La Madrid es un atleta de 87 años y acaba de disputar la 45° edición de la Gran Fondo Internacional de Siete Aguas en Valencia, España. MODO PEDAL habló con él luego de completar la exigencia entre caso 670 competidores y siendo distinguido.
Aunque admite que “el tiempo pasa”, sostiene que “no hay secretos” para lograr mantenerse en competencia.
“Hay que pensar en uno, mantener una buena calidad de vida y ser disciplinado”, enfatiza y si bien se considera “un afortunado desde la cuestión genética” subraya que “hay que trabajar más allá de la genética. Tenés que ocuparte de tu cuerpo”.
“Todos podemos”, anima “Tony” y subraya que con “voluntad todo se puede. No hay ningún secreto. Es voluntad y motivación. Es constancia y regularidad.
“Me sentí bien”, resume sobre su participación en la Gran Fondo Internacional de Siete Aguas. La carrera se comenzó a disputar en 1980. El recorrido tiene poco más de 15 kilómetros. “Es duro y exigente, con subidas duras”, sintetiza sobre cómo es la prueba y reconoce su emoción al llegar a la meta.
“Todo se puede con voluntad y motivación”, repite Pérez y apunta que hacer una actividad deportiva “hay que hacerlo por la salud”.
Además sostiene que “hay que comer y vivir mejor”. Para él es fundamental la alimentación y la hidratación. “Correr es parte de nuestra vida. A veces se sufre pero hay que canalizarlo a través del esfuerzo y la actitud positiva. Tenemos que conocer nuestros límites”, indica pero a la vez marca que “todo se puede con disciplina”.
“Tal vez puedo ser una excepción pero intento seguir. Cada año que pasa en mi vida son como tres para los más jóvenes pero nada es imposible, sólo se necesita voluntad”. El atleta subraya que “es muy fácil de practicar” la disciplina, “solo se necesita un short, zapatillas y listo. Hay que hacerse tiempo, eso no es excusa; es una hora para vos que te ayuda a tu vida”. “Moviéndote ayuda a la sangre, al cerebro y el corazón. No es difícil incorporar el atletismo al modo de vida, solo hay que hacer una vida natural. Te hace bien a la cabeza y te aleja de los médicos”, concluye Tony Pérez.