“La importancia de entrenar la fuerza en todas las edades”

El próximo domingo, “Ágata” presentará una propuesta diferente. La actividad se desarrollará en el espacio ubicado en “La Porfía” a partir de las 15:00 horas; la actividad es gratuita y los cupos son limitados
“Tenemos el placer de recibir a Adri “La Abuela Acróbata” y Dana Dávalos para compartir una jornada especial de aprendizaje, movimiento y entrenamiento”, se convocó.
“Comenzamos con una charla de aproximadamente 30/40 minutos a cargo de Adri, abierta a todos, con un enfoque especialmente pensado para adolescentes, jóvenes y adultos. Hablaremos sobre la importancia de entrenar la fuerza en todas las edades, cómo influye en nuestro cuerpo y por qué es una parte fundamental del entrenamiento aéreo”, se informó
Luego, quienes quieran continuar podrán sumarse a un entrenamiento práctico de fuerza aplicado a tela y cintas, junto a Adri y Dana.
Es “una oportunidad para aprender, entrenar y llevarnos nuevas herramientas para seguir creciendo en nuestras disciplinas”, se destacó desde Agata y se recordó que los cupos son  limitados.